人的生命當中大部分的人有三分之一的時間在睡眠，
所以讓自己有好的睡眠品質真的很重要啊！
不好睡的床除了睡不好、隔天精神差，
有些太軟或太硬的床對身體姿勢都有影響。
選擇好床墊就變得非常重要啦！！！
收到床墊奈奈的邀請，
這次是睡了101天後來寫的心得報告～～～～
床墊奈奈原本是代工市面上看到的床墊工廠，
後來自己下來製作成立自己品牌，
要給大家最好的品質，最划算的價格喔！！MADE IN TAIWAN
在床墊大小的選擇上，
因為我房間比較小，
但是單人床又睡得不夠舒服，
所以我的尺寸是標準雙人床 5*6.2台尺喔。
房間夠大睡覺又喜歡翻滾的人可以買加大床墊～～～
看起來好美～質感也很棒
躺上去超舒服，
軟硬適中！！！
我直接翻滾了好多次～～～睡新床的感覺就是好開心
床墊奈奈的床墊表布是用瑞士山寧泰抗菌乳膠防蟎表布，
瑞士Sanitized卓越的抗菌技術，能防止織物上的壞菌和黴菌滋生，
使織物產生對人體有益卻與細菌不容性的微弱離子，抑制壞菌生長。
床墊很難像衣服棉被，這樣能拿去水洗清潔，
有這樣的抗菌表布真的很厲害也很方便耶！！
布面的部分還有車縫乳膠達到防蟎效果，
能安心健康的舒服睡上一覺真的是種享受。
看這張介紹就更了解床墊奈奈的床墊囉！！！
高規格床墊每個部分都不馬虎阿！！
4D蜂巢織網成本昂貴也給他加下去～～
從床側到床底全部採用4D蜂巢織網，
只想讓大家睡到透氣美觀的高品質床墊啊！
而且看起來讓整張床質感變得很好。
床墊奈奈還免費直接升級強化床沿，
看以前爸媽睡的獨立筒床墊，
睡久了床沿常常會變形塌陷，
市面上的獨立筒床墊裡床沿的部分是最不耐用的，
床墊奈奈在床沿設計雙子星床沿強化，
比起一般的泡棉護匡更硬朗，
也比傳統輔助弓更安全。
床墊奈奈裡面的泡棉是用德國科斯創MDI無毒泡棉，
台灣市面上有9成以上都是用傳統的TDI泡棉，
TDI泡棉燃燒對環境會產生污染和有毒物質，
歐美最新則以MDI泡棉為趨勢，
無毒和環保性，讓我們一起環保愛地球！！
MDI泡棉也更舒適和耐用，
高分子泡棉能讓分子更穩定，彈性耐用，
讓睡眠品質和環境健康安全喔。
床墊奈奈獨立筒床墊是採用雙人高密度700顆獨立筒，
獨立筒床墊的核心就是裡頭的獨立筒啊！！！
很多投機取巧的便宜貨就在你看不到的部分偷工減料，
越多獨立筒成本越高但睡起來更舒適不容易塌陷，
而且床墊奈奈採用的是來自新北三峽優質的彈簧場喔！！
不是一般的劣質品。
按下去也是軟軟的很有彈性！！
床墊奈奈他們很貼心還有101天的試睡服務，
睡了不滿意還可以免費退貨喔！！！
之前參加他們的活動，
只要床墊到家裡拍照上傳到床墊奈奈粉專給評價，
就送美國防蟎防水保潔墊喔！
保潔墊好方便呀～～
假如不小心打翻飲料也不怕滲漏到床墊裡。
清洗也變得很簡單方便。
睡了101天後真的很滿意，
睡起來很舒服不會腰酸背痛，
床墊奈奈對床墊的高品質把關我也很放心，
睡起來就更安穩囉！！！
想要一起購入有優惠喔～～～
輸入優惠碼 dora1300 就能獲得最好的折扣。
讓我們一起睡好床舒服一覺睡到天亮。
Dora♥生活 (2)
相比日间的波波池和游戏室，夜间使用的床被卫生更为重要，因为是连续7小时以上时间在床上睡觉，光脚睡觉与穿着袜子睡觉的结果是相反的。 身体唯一会污染床被的部位是大家的脚部，故睡觉时床面会遭放在床上的双脚污染，若盖被盖住双脚，则被子也遭污染，这就是真菌，一旦床被遭污染，便会传播香港脚，如在睡觉时穿着袜子，以上事情不会发生，因为双脚上的袜子隔绝污染床被的真菌。 再者，光脚睡觉的睡眠品质低，若双脚在深夜受凉，则在起床时会猛打喷嚏。 因此，必须全力推动全民穿着袜子睡觉，共同遏止香港脚传播，并提升大家睡眠品质，起床后必须脱掉丢进待洗篮以待洗涤消毒，而不能继续穿着出门进行日间活动。 适用于夜间睡觉的袜子类别(睡觉时穿着的切勿在日间使用)： 薄筒袜+隐形船袜、行山袜 严格限于夜间睡觉的袜子类别(严禁在日间使用)： 羊绒袜、羊毛袜、毛巾袜、任何材质的厚筒袜 夜间睡觉时正确穿着袜子的是袜头紧紧包住脚趾，脚趾全部紧贴在一起，从而促进睡眠。
全套睡眠卫生(FULL SLEEP HYGIENE)是指在睡觉时穿着袜子，手续是在双脚上套上清洁筒袜，才放双脚上床，正确穿着是袜头紧紧包着脚尖使脚尖全贴在一起。 隔天起床后，马上前往浴室脱掉夜间袜子，并光脚穿上凉鞋，或换上日间袜子(船袜)再穿上密头鞋，夜间袜子(也就是睡觉时用的袜子)不能在起床后继续穿着出门。 由于没有套上清洁袜子而直接放双脚上床会马上污染床被，光脚睡觉是不卫生睡眠，因此「光着脚睡觉最舒服」、「不要穿着袜子上床」等言论是妖魔化(又称抹黑)全套睡眠卫生，必须予以抵制！ 严格限于夜间的袜子种类： -加厚棉 -羊毛 -羊绒 -毛巾(酒店所提供的种类)